蚂蚁保退保险具体步骤如下：

第一步，我们打开支付宝，点击右下角“我的”再点击“蚂蚁保险”。

第二步，进入蚂蚁保险以后，点击我们的“全部保单”。

第三步，进入到我的保单以后，比如我们想把这个“全民保”退保的话，我们就点一下“全民保”进入此保单的详情页。

第四步，进入保单的详情页以后，我们往下找到“在线客服”点击进去。

第五步，点击这里的“全民保如何退保”。

第六步，进入退保页面，会提示我们在15天内退保没有损失，超过15天后退保会产生一定损失。我们继续点击“点此退保”。

第七步，选择好退款理由，然后点击“申请退保”就可以了。

操作环境：苹果手机，IOS13系统；支付宝10.2.28版本。