征信查询次数过多只能通过人工的方式进行恢复，征信查询记录一般会保存两年，两年后会被覆盖。所以想要恢复征信查询次数，最好两年之内不要再去申请信用卡或者贷款，因为这些查征信的产品，只要点击申请就会查一次征信，如果失败再申请，又会多一次查询次数，很容易会把征信弄花。

一般个人查询征信对各项信贷业务是没有影响的，但是如果是银行等机构查询次数过多，则会影响办理贷款和信用卡等业务，因为银行会通过查询个人信用作为贷款审核重要依据，如果征信查询记录过多，很容易导致被拒绝。