支付宝全民保终身养老金有两种退保方法，一是进入支付宝全民保保险详情，然后点击右上角【客服】-搜索【全民保如何退保】进入申请退保。二是拨打中国人寿保险电话95518申请退保。如果在退保之前大家想查询自己投保的全民保保单具体情况的话，可以在支付宝客户端中通过【我的】-【蚂蚁保险】-【我的】-【保单】进行查询。

支付宝全民保终身养老金需要注意的地方：

1、15天的犹豫期：全民宝投保支付成功之后有一个15天的犹豫期，如果在这个期间内退保，保险公司将会退回全部已经支付的全部保费，如果超过犹豫期申请退保的话，会遭受一定的经济损失。

2、款项退回时间：在退保申请成功的情况下，款项将会在72小时之内退回到对应的支付宝余额中。