调仓是股票市场上专用的新生词，是指大盘在调整时，将自己手中所持有的股票进行仓位调整和股票品种的及时更换。

一般情况下，大盘进入上行通道时，要将领涨品种的股票仓位加大一些，甚至满仓；而在大盘进入下行通道时，要将所有股票的仓位调低一些，而且要根据市场热点及时更换股票品种，以获得较高收益。

由于我们国家股市是T+1的交易制度，每天只能调仓一次。

股市非理性下跌时，不少基本面优良的好股票也会被“错杀”，一旦大盘走好，这些股票是最具有反弹力度的。因此，如果发现自己手中的股票明显成为弱势股，短期内很难有翻身的机会，可以将该股卖出，换成强势股，以新买股票的盈利抵消前者的损失。