我国规定只要在退休之前缴纳够十五周年的社保，退休之后便可以享受养老金和养老保险。而养老金和养老保险是退休之后一个极为重要的保障，这便使得缴纳社保尤为重要。目前社保缴纳由单位、企业和员工共同承担，单位、企业承担大部分，员工承担小部分，就长远发展来看，是非常合算的。

2021年社保新规定:可以一次性补缴，但需要满足三个条件，如下所示:

1、在2011年之前退休的国企单位、事业单位的职工。

2、在1969~1982年之间下乡的知青，并且户籍要在社保缴纳地。

3、在2011年以前在当地缴纳过社保，且男性满65周岁，女性年满60周岁的退休人员。

社保补缴方法有四种，如下所示:

第一，按年补齐。按规定男满60周岁退休，女满50周岁退休，退休时发现所缴纳的社保年限距离规定年限还差三、五年才满15年，这种情况下可以补缴后再办理退休手续，退休之后可以按月领取退休金。但是会根据补缴时间的长短，增加一定金额的滞纳金，需要由自己承担。

第二，延迟退休。延迟退休顾名思义就是延长退休的时间，在本该退休的年限继续工作，按月缴纳补上缺少年限的社保金额缺口。但是对于延迟退休年限是有规定的，最高只能延迟五年，同时也需要大家视情况量力而行，如果身体抱恙，不适合延迟退休的话，就不要坚持。

第三，转为城乡居民社保。目前我国社保分为城镇职工社保和城乡居民社保。城镇职工社保实行“多缴多得”，缴纳的钱越多，退休金就越高。如果在职期间缴纳过职工社保，办理退休时社保缴纳年限未满十五周年时，可以申请转为居民社保，这样便可以一次性补交未满年限的社保，只是后续养老金得到的会比较少，需要认真考虑。

第四，放弃缴纳社保。如果选择放弃补缴社保，在退休之后，之前缴纳的社保费用会被返还，但是不能再享受社保带来的好处了。

建议大家不要选择放弃补缴社保，因为退休之后，随着年龄的增长，身体状况大不如前，工作能力也会相应降低，对社保的依赖性会很高。如果放弃补缴社保，将来可能会面临看不起病，养不起老的困难局面，所以说缴纳社保是百利而无一害的，建议大家社保补缴年限不足时，一定要选择补缴社保。