个人在两家公司任职的，分别取得工资和薪金收入，可以都申报个人所得税。如果是在自然年（例如2020年1月1日至12月31日）换了两家公司任职的，当时在哪家公司就职就由哪家公司申报。

需要提醒大家的是，如果在申报退税时遇到了问题，一定要联系官方咨询，比如当地税务局或者官方个人所得税APP客服，不要轻信传说的“退税秘籍”，以免出现不实申报或错误申报的情况导致违反税法规定。

此外，一年在两家公司工作不一定会退税，也有可能需要补税。如果个人在两家公司都扣除了基本费用和特殊附加扣除，并不违法，但额外的费用需要在年度纳税结算时加回来，可能涉及补税。无论两家公司是否都扣除基本费用和专项附加扣除，都要进行个人纳税年度汇算清缴，多退少补。

一年在两家公司怎么退税有两种方式。

一是通过当前所在公司申报，填写申报表提交材料，等审核通过后就能拿到退税了。

二是可以通过个人所得税APP自行申报。

通过个人所得税APP申报退税流程

工具/原料演示

手机：iPhone11

系统版本：iOS13.6.1

个人所得税APP：1.6.9

1、登录个人所得税应用程序，点击首页 [综合所得年度汇算] ，或通过[我想办税] ，点击[综合所得年度汇算]进入申报流程

2、然后可以选择填报饭方式，如果已经有自行申报数据，并且填写过专项抵扣信息的，可以直接选【我需要申报表预填写服务】

3、然后系统会自动进行税款计算，给出可以申请的具体退税金额，确认无误后申请退税即可。

办理完退税后，十个工作日内退税金额就会到账。如果遇到特殊情况，可能需要三十个工作日，具体退税到账时间以实际为准。