今年养老金又涨了！而且今年养老金上涨已经是16连涨。在7月份的时候，各个地区的养老金已经出台了调整方法，那么，8月份养老金变化都有哪些？上涨的养老金什么时候发放呢？

养老金发放时间是不固定的，我国各地养老金的发放时间有所不同，一般情况每月10号发放，有的地方是每月20号发放，养老金是直接到自己的养老金账户上的。有的地方将养老金发放的时间进行了统一调整，比如山西地区。山东省企业退休人员养老金的发放时间统一调整为每月20号至25号。河北省企业退休人员养老金发放时间统一调整为每月15号至20号。

养老金上涨的部分怎么发放呢？

今年养老金上涨幅度为5%，目前，全国地区已经发布了养老金调整方案，实际上，养老金的调整是从2020年1月开始的，如果上涨在8月落实，那么在8月份就可以领到上涨的养老金了。

例如老王去年养老金为每月5000元，今年养老金上涨的额度为500元，那么，在8月份的时候，老王可以领到的养老金就是5500元，同时还有1-7月份增加的养老金部分3500元。合计下来，老王在8月份可以领导9000元的养老金。

需要注意的是，今年以来，养老金的发放将统一改为社保卡发放。因此，大家在领取养老金，那么一定要将自己手中社保卡的金融功能激活。