职工医保的保障群体是“职工”，和用人单位挂钩。居民医保主要保障没有工作的老年居民、低保对象、重度残疾人、学生儿童及其他非从业人员等。

如果不是城镇职工，你是不能参加职工医保的；只能参加居民医保。职工医保和居民医保的覆盖范围互补，几乎可以覆盖全国人口。

避免重复参保，指的是职工医保和城乡居民医保参保一个，尽量避免都参保。

不过目前各地医保还未完全对接，依然可以两种医保都参加，根据需求参保即可。如有朋友对《居民医保和职工医保的区别》感兴趣，可点击查看。