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网上常有人问，“好焦虑，30岁年薪20万算不算很失败？”其实，这是可以一直争论不休却永远无解的问题。因为成功的定义是多元的，不同城市，不同消费水平，怎么能用统一的标准去衡量？

今天和大家分享一篇文章：不要空洞地拿少数人的“财富标准”来衡量自己，也不要因为短时间内还没有看到回报就放弃自己的路，持续努力，过好属于自己的人生。

年薪20万，还是很焦虑

by她理财财蜜@墨澜young

“30岁，年薪20万算不算失败？”

“在北京，年入百万只算刚刚脱贫”

“月薪一万是讨饭”

“30岁，如果你还没当上管理层，你一辈子基本也就这样了”

……

网络上，这样耸人听闻的说法不时出现，每次都会引起不小的躁动。对于30岁左右的人来说，这种用”“百万”“讨饭”“这辈子就完了”等词渲染的所谓“财富标准”“成功标准”，难免会让人焦虑，也引发了一波又一波的所谓的中年危机。

先来说说什么是中年危机？

"中年危机”是当今社会的一个普遍现象，指的是30岁以后，在职场上的竞争力下降，上升空间有限，甚至还要面临裁员的压力。不仅如此，还有来自家庭生活的压力、子女教育、房贷、车贷等，最终不堪重负，面临着财务上的危机和心灵上的焦虑。

媒体上有很多有点悲情的例子:

1.中兴42岁员工跳楼自杀例子。

2.某公司裁员35岁下员工等等。

很多时候我们感受到的危机，来源于来自同龄人和身边压力。比如朋友A换了大房子，我还是50平米的蜗居；比如朋友B成了高管年薪百万，而我还是为几千块钱奋斗的小员工；朋友C生了两个娃,我都还没结婚……

我现在31岁，身边朋友基本集中在33岁-42岁之间，正好处在中年危机的年级，很多朋友都是应对自如。通过我对身边人的了解，以及自己的切身体会，分享一些如何应对焦虑的看法。

1、真正的铁饭碗不是来自公司，而是自己，要努力去拥有在任何公司都可以有饭吃的能力。

要有适当的危机意识，尤其在大企业，很容易沦为螺丝钉，慢慢的就是失去了格局，失去了独特性。所以我们一定要培养自己的能力。尤其是自己不能被取代的能力。

个人觉得不能被取代很大一部分在你的人脉和资源。记得之前有一个调查：发现绝大部分人80%的收入来自于人脉和资源，20%才是其他。

关于人脉和关系的培养。一个地方和行业干久了，总会和一些人脉。常常问问自己我的资源在哪里？我可以帮助别人做什么？如果我真的失业或者被辞退，别人为什么会选择我？

2、一定要尽早配置保险

三张保单: 重疾险，意外险，寿险，另外人到中年还应该给自己配置高端医疗。可能的话，尽早给父母配置一些医疗险，防癌险或者大病险。

3、尽早开始投资

多学点理财知识，除了正常投资基金、p2p、货基等产品外，越早开始理财，越能体会到复利的魔力，争取早日实现让理财收入覆盖基本生活开支，焦虑感自然会少很多。

可能的话，投资一些实业和固定资产。比如入股一点创业公司，也算是给自己一条后路。

最起码的限度，不要让你辛辛苦苦靠劳力换来的收入，躺在银行里睡大觉。

4、调整自己的心态

成年人的生活就没有容易二字。《少有人走的路》也提到人生苦难重重。鲁迅先生也早就说到过要敢于直面惨淡的人生。老祖宗也早说过，生活十之八九不如意。人生本来就是困难重重，只有接受了这个事实，不把其变成压力，而是生活的挑战，我们才不会脆弱，不会对生活的苦难耿耿于怀。

人生很多时候就是大起大落，很多人都自尊心太强，过于脆弱敏感，经不起大起大落，出现小问题就茫然不知所从。适当的情况下，我们都应该学会“不要脸”的能力，要脸你就输了，不要脸绝对是史上必杀技！

给大家分享一张图片，虽然有点过，但是有很大部分是真理。

5.锻炼并培养自己的爱好

很多人一直以来做的事情就是读书、考试、工作，心理健康自小就被忽略。

所以，给自己一点精神寄托，给生活加点料，给自己一点放松的空间，不管是跑步，游泳，跳舞，瑜伽，谈钢琴，还是练字，写作，读书，逛街购物，发呆，或者养猫养狗。一定要找一个能让自己放松的方式。

6、开发第二职业

任何职业都没有长青的时候，所谓三十年河东，三十年河西。比如曾经的让人羡慕的国企和公务员，就开始走下坡路了。

我们所在的行业，也许现在是非常火爆，但是我们并不知道未来五年，甚至十年，这个行业还会这么火爆吗？信息时代所有的行业更新和冲击都是如此之大，所以我们要尝试开发第二职业，变成斜杠青年。

网络上有非常多成功的例子，很多人兼职比第一职业还挣得多，有很多人成功的把第二职业变成了第一职业。如果没成功，也算是多了一个技能。

7、可能的话，晚一点要小孩

到底是早点要小孩？还是晚点要小孩？每个人都有自己的观点。我个人的建议是在可能的情况下，晚一点要小孩，因为这样就可以前期心无旁鹜的工作，积累多一点，无论是从金钱上还是从能力上或者是心态上。等准备要孩子时，起点已经比较高，应对小孩压力会小一点。

当你这时的资金的积累，所带来的收益已经可以覆盖基本生活开支，又何来那么多焦虑呢？这就是为何《30岁前不结婚》这本书还蛮火的原因吧。

说了这么多，有时候，危机和焦虑都是我们空洞地拿少数人的“财富标准”来衡量自己，但是这样比较并不会让你更清楚自己的位置和方向。

所以我们不必因为别人的忽悠而一窝蜂涌向“风口”，也不必因为别人外表的光鲜而自卑或自暴自弃，更不必因为短时间内还没有看到回报就放弃自己的路。

今天的分享就到这里了。

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